化疗第三次结束，分享一些缓解副作用的经验

大家好，我是李阿姨，今天刚做完第三次化疗。想跟大家分享一些我这段时间总结的缓解副作用的小方法：

1. 缓解恶心呕吐：生姜蜂蜜水真的很有效！我每次化疗前后都会喝，明显感觉恶心减轻了很多。

2. 口腔溃疡：用淡盐水漱口，每天3-4次，配合维生素B族补充。

3. 食欲不振：少量多餐，选择自己喜欢的清淡食物，我最爱喝小米粥配咸菜。

希望对正在化疗的病友们有帮助，我们一起加油！💪